Uzmanlara göre, mevsim geçişlerinde üst solunum yolu enfeksiyonları diğer mevsimlere göre daha sık görülüyor. Hava sıcaklıklarındaki ani değişimler, bağışıklık sistemini zayıflatıyor ve hastalıklara yakalanma riskini artırıyor.
Burun akıntısı, boğaz ağrısı, gözlerde sulanma, öksürük ve ateş gibi belirtilerle ortaya çıkan bu enfeksiyonların çoğunun virüs kaynaklı olduğuna dikkat çekiliyor. Bu nedenle, antibiyotiklerin her durumda etkili olmadığını ve yalnızca doktor önerisiyle kullanılması gerektiği vurgulanıyor.
Uzmanlar, hastalıklardan korunmak için hijyenin önemine dikkat çekiyor. Özellikle ellerin sık yıkanması, ortak kullanılan alan ve eşyalarla temastan sonra dezenfektan kullanılması, kalabalık ortamlardan mümkün olduğunca uzak durulması ve gerektiğinde maske takılması öneriliyor.
Ayrıca bol sıvı tüketimi, taze sebze ve meyve ağırlıklı beslenme, yeterli uyku ve dinlenmenin bağışıklığı güçlendirdiği belirtiliyor. Şikayetlerin uzun sürmesi veya artması halinde ise bir sağlık kuruluşuna başvurulması tavsiye ediliyor.
Kaynak: HABER MERKEZİ
0 Yorum